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豊中のエステサロンYLCがお伝えする美と健康の話

足湯の効能

お風呂の入るとリラックスしますよね! でも心臓の弱い方、ご高齢の方などは全身浴でが循環器系に負担がかかりすぎます。

そんな時、足だけをお湯につけてあたためる足浴は効果的です。足は第2の心臓と呼ばれて、一日中体を支え続けています。足だけを温めることで全身の循環が良くなり、副交感神経を活性して、リラックス効果も期待できます。

疲れたときにホット一息足だけでの休めてあげませんか!!

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